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  • 青少年游戏成瘾怎么治

    目前,我国已有近百家网瘾戒断机构,还有各种训练班、夏令营等,但青少年成瘾行为科却有所不同,主要收治以青少年为主的游戏成瘾、购物成瘾、赌博成瘾等各类非物质成瘾患者。

  • 戒的是“瘾”,而不是“网”

    青春期阶段的青少年不论在生理上还是心理上,都是一个矛盾体,出现任何问题都有可能走上歧途。家长应主动了解孩子的心理动态,及时引导和疏导,高质量、用心地陪伴,才能让孩子健康成长。

  • 家庭是青少年游戏成瘾的重要因素

    据权威数据,每天玩游戏12小时、持续12个月以上,是判断一名青少年游戏成瘾的“双十二标准”。而事实上,孩子持续几个月打游戏就让很多家长接近崩溃了。游戏成瘾者往往对游戏失去自控力,日常生活以游戏优先,过度沉迷导致无法自拔,社会功能受损。

  • “游戏成瘾”是精神疾病

    2018年6月19日,世界卫生组织宣布将“游戏障碍”即“游戏成瘾”纳入《国际疾病分类》,正式认定“游戏成瘾”为精神疾病,并制订了诊断标准,“这让我们收治游戏成瘾患者有据可循。”

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  • 体育亲子游戏一动多得

    丰富多彩的家庭亲子活动有利于建立良好亲子关系,已然是家校双方的共识。但中国青少年研究中心一项对中美日韩四国青少年的调查显示,中国孩子普遍存在“没有时间玩儿、没有地方玩儿、没有伙伴玩儿、不会玩儿”的特点。

  • 内容设计有趣味 不让活动成负担

    丰富多彩的体育小游戏可以让家庭生活熠熠生辉,但如果游戏设计得枯燥乏味,只是单纯的机械性练习、重复性运动,练习者没了趣味,乐在其中的美好初衷就无法实现,亲子活动还可能变成负担。

  • 练习形式多样化 欢声笑语阖家乐

    体育小游戏的练习形式决定着练习者的参与兴趣与练习质量,多样化的练习形式会让家庭生活丰富多彩,营造轻松愉悦的家庭氛围。

  • 活动场地随机性 巧思妙想有创意

    体育家庭游戏不受环境限制,对游戏开展的场地没有特别要求,故活动场地存在随机性,客厅、卧室甚至阳台、楼梯等场所都可以利用。

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  • 睡眠好习惯 孩子早养成早长高

    家长都很重视孩子好习惯的养成。有这么一项习惯,应该打孩子一出生就开始培养,那就是——睡眠习惯。在睡眠的时候,体内生长激素分泌的量是白天的3倍,对孩子的体格发育十分有利。

  • 睡“饱”觉的宝宝是这样的

    如何判断宝宝的睡眠是否充足?专家也给出了几个评判标准。清晨能自动醒来,而且醒来的时候宝宝不哭闹,精神状态良好;白天一整天的精力是充沛的、活泼好动,对周围所发生的事情感兴趣等。

  • 睡眠好习惯打出生起就得培养

    孩子自打出生起,就要注意帮助其养成良好的睡眠习惯。家长可以尝试帮助宝宝建立良好的条件反射,比如:拉好窗帘,使房间内的光线变暗,睡前洗漱,并将大小便排干净,洗漱后换上舒适、宽松的睡衣以及关灯睡觉等等。

  • 这四招儿 给孩子创造睡眠环境

    创造怡人的睡眠环境、睡前保持平静、睡前不吃过多的食物、让宝宝伴随着摇篮曲或故事入睡等方法都有助于宝宝入睡。

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  • 孕期出行有禁忌

    十月怀胎是准妈妈们必须要经历的重要阶段。为了肚里胎宝宝的安全,孕妈活动外出受限,但考虑到心情愉悦,适当的旅行又必不可少。出游并非孕期绝对禁忌,关键是要根据时间和身体状况选择。

  • 孕早期:不宜出行

    一般来说,怀孕头3个月,胚胎仍不稳定,流产、胚胎停育的风险较大,因此不建议外出旅行。

  • 孕中期:适当出游

    13~28周为孕中期,这个阶段无论孕妈还是胎儿情况都相对稳定,也是整个孕期最安全的时段,可以适当出去游玩,但出行距离不宜过远。

  • 孕晚期:近距离散心

    孕晚期是指孕28周后,建议选择周边郊区度假或附近公园游玩。

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中国家庭教育学会是经民政部批准于1989年成立的学术性社会组织,接受全国妇联的工作指导和业务管理, 主要由热心于家庭教育事业的专家学者和从事家庭教育工作的团体及个人自愿组成,具有学术性、专业性、权威性、智库性、非营利性的特点。 学会的基本职能。以习近平总书记关于注重家庭教育的系列重要指示精神为指导,以培育和践行社会主义核心价值观为正确导向,以立德树人为根本任务,以推进中国特色家庭教育理论研究为重点,以坚持服务家庭、服务家长、服务儿童、服务社会为出发点和落脚点,以提高家长素质和全社会的家庭教育整体水平为着力点。

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